Androgenai: kaip per didelis ar per mažas poveikis vyrams ir moterims

Atsakomybės apribojimas

Jei turite kokių nors medicininių klausimų ar rūpesčių, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Straipsniai apie „Sveikatos vadovą“ paremti recenzuojamais tyrimais ir medicinos draugijų bei vyriausybinių agentūrų pateikta informacija. Tačiau jie nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo.




Žmogaus kūnas remiasi didžiuliais signalų tinklais, kurie leidžia vienai kūno daliai bendrauti su kita, kad augtų, keistųsi ir klestėtų. Pagrindinė pranešimų sistema yra cheminių signalų, vadinamų hormonais, naudojimas. Hormonai leidžia jūsų kūnui reguliuoti cukraus kiekį kraujyje, kontroliuoti nuotaiką, valdyti alkį ir aktyvuoti imuninę sistemą. Pažvelkime iš arčiau į itin svarbią vyrų hormonų grupę, vadinamą androgenais.

Vitals

  • Androgenai yra hormonų grupė, apimanti testosteroną, dihidrotestosteroną (DHT) ir dehidroepiandrosteroną (DHEA), kurie veikia androgenų receptorius.
  • Manoma, kad androgenai yra vyriški hormonai, tačiau jie taip pat svarbūs moterims.
  • Androgenų perteklius gali sukelti reikšmingą šalutinį poveikį, įskaitant padidėjusią širdies ir kraujagyslių ligų riziką vyrams ir nepageidaujamą plaukų augimą bei vyrų plikimą moterims.
  • Žemas androgenų kiekis gali sukelti lytinį potraukį, erekcijos disfunkciją ir nuovargį.
  • Su amžiumi androgenų lygis mažėja.

Kas yra androgenai?

Androgenai yra žmogaus organizme esančių hormonų grupė, veikianti hormonų receptorius, vadinamus androgenų receptoriais. Jie turi platų funkcijų spektrą, įskaitant pagalbą kuriant vyrų seksualines savybes. Testosteronas, dihidrotestosteronas (DHT), dehidroepiandrosteronas (DHEA) ir androstenedionas (A4) yra šios kategorijos hormonai. Nors jie laikomi vyriškais lytiniais hormonais, androgenai taip pat yra svarbūs moterims. Pavyzdžiui, moterų testosteronas yra svarbus palaikant lytinį potraukį (libido), kaulų tankį ir raumenų masę.







Androgenų pagrindas yra cholesterolis, tos pačios molekulės, kurios yra riebiame maiste ir užkemša jūsų arterijas. Dėl jų cheminės struktūros galite išgirsti, kad androgenai vadinami steroidiniais hormonais. Kai kurie androgenai gaminami antinksčiuose - poroje liaukų, kurios sėdi ant jūsų inkstų. Androgenų gamyba vyksta ir jūsų sėklidėse.

Skelbimas





Romos testosterono papildai

Pirmojo mėnesio atsargos yra 15 USD (20 USD nuolaida)





Sužinokite daugiau

Ką veikia androgenai?

Androgenai turi platų poveikį organizmui. Apžvelgsime keletą reikšmingiausių androgenų ir kokius vaidmenis jie atlieka.

  • Testosteronas: Testosteronas yra pagrindinis vyrų androgenas. Tai padeda padidinti libido, erekcijos funkciją, spermos gamybą, palaikyti kaulų tankį ir raumenų masę, raudonųjų kraujo kūnelių gamybą, veido ir kūno plaukų augimą ir reguliuoti nuotaiką. Vyrų testosterono gamyba yra 20–25 kartus didesnė nei moterų (Horstman, 2012).
  • DHT: DHT yra dar vienas svarbus androgenas. Iš testosterono jį gamina fermentas, vadinamas 5-alfa-reduktaze. Kūdikių patinams tai padeda vystytis varpai, kapšeliui ir prostatai. Tai taip pat vaidina balso ir plaukų pokyčius, kuriuos vyrai patiria brendimo metu. Vėliau gyvenime DHT, deja, vaidina vyrų plikimo ir padidėjusios prostatos, taip pat žinomos kaip gerybinė prostatos hiperplazija (BPH), vaidmenį.
  • Dehidroepiandrosteronas (DHEA): DHEA yra labai populiari papilduose, nors taip ir yra nebuvo įrodyta, kad tai būtų naudinga (Sirrs, 1999). Natūraliai jis gaminamas antinksčių organizme. DHEA yra testosterono pirmtakas; daugelis jo androgeno efektų pasireiškia pavertus A4 ar A5, o paskui testosteronu. Jis taip pat veikia estrogeno receptorius, taip pat nustatyta, kad jis veikia centrinę nervų sistemą. Visų pirma, atrodo, kad apsauginės ir priešuždegiminės savybės ant smegenų (Yilmaz, 2019).
  • Androstenedionas (A4): A4 yra pagamintas iš DHEA antinksčiuose ir sėklidėse. Tada iš jo gaminamas testosteronas. A4 yra manė, kad vaidina agresijos ir konkurencijos vaidmenis berniukų (Gray, 2017). A4 dažnai vartojamas kaip priedas raumenų formavimui, bet nebuvo įrodyta, kad pagerina testosterono kiekį arba padidinti raumenų vystymąsi (King, 1999).
  • Androstenediolis (A5): A5 taip pat yra pagamintas iš DHEA ir yra dar vienas hormonas, iš kurio gaunamas testosteronas. Jis veikia estrogenų receptorius, taip pat androgenų receptorius. Tai buvo ištirta kaip būdas apsaugoti nuo radiacijos nes tai gali padidinti kraujo kūnelių kiekį (Whitnall, 2000).

Kas atsitiks, jei jūsų androgenų lygis yra per didelis?

Vyrams androgenų kiekis retai būna per didelis, o kai būna, dažniausiai dėl vaistų ar papildų. Natūralių androgenų ir sintetinių androgeninių steroidų (dar vadinamų anaboliniais steroidais arba androgeniniais-anaboliniais steroidais) piktnaudžiavimas yra įprasta dopingo vartojimo technika, kurią naudoja sportininkai visame pasaulyje. Pats testosteronas gali padidinti raumenų jėgą ir dydį, tačiau kiti androgenai kaip A4 ir DHEA neparodė reikšmingos naudos (Bhasin, 1996). Tačiau piktnaudžiavimas androgenais siekiant padidinti našumą nėra rizika. Tyrimai pranešė kad padidėjęs vyrų testosterono kiekis viršija normą, kai kuriems vyrams sukelia agresiją ir nuotaikos simptomus (Pope, 2000). Taip pat ataskaitos jaunų sportininkų, patyrusių staigią širdies mirtį po androgeninių steroidų vartojimo (Hausmann, 1998), kartu su kitais širdies ir kraujagyslių sistemos šalutiniais poveikiais, įskaitant padidėjusį cholesterolio kiekį (Brown, 2000) ir kraujo ląstelių lygis (Stergiopoulos, 2008), kurie gali padidinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką.





Kitas pagrindinis šalutinis poveikis piktnaudžiavimas androgenais mažina jūsų sėklides, sukelia nevaisingumą ir sumažina jūsų kūno sugebėjimą pasigaminti savo testosteroną (Rahnema, 2014). Be to, krūtys padidėja, nes testosterono perteklius dažnai virsta estradioliu, kuris yra stiprus estrogeno tipas. Studijos parodė, kad daugiau nei pusė vyrų, vartojančių androgeninius steroidus, padidina krūtis (de Luis, 2001).

Moterims, be sportinių rezultatų gerinimo, taip pat yra sąlygų, sukeliančių padidėjusį androgenų kiekį, dar vadinamą hiperandrogenizmu. Dažniausias iš jų yra policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS). Esant tokiai būklei, kiaušidės gamina per daug testosterono. Tai sukelia kūno plaukų ir veido plaukų augimą (vadinamasis hirsutizmas), vyrų plaukų slinkimas, spuogai ir tai susiję su nevaisingumu dėl sutrikusio menstruacijų ciklo ir atsparumu insulinui (Lizneva, 2016). Atsparumas insulinui atsiranda, kai jūsų raumenys, riebalai ir kepenys sugeria cukraus kiekį kraujyje taip, kaip turėtų, todėl padidėja cukraus kiekis kraujyje. Padidėjęs atsparumas insulinui gali sukelti diabetą.





Sužinokite daugiau apie diabetą čia.

Kas atsitiks, jei jūsų androgenų lygis yra per mažas?

Per mažas testosterono, pagrindinio androgeno, kiekis gali sumažinti seksualinį potraukį, erekcijos disfunkciją (įskaitant sumažėjusią rytinę erekciją), nuovargį, raumenų masės sumažėjimą, padidėjusį riebalų padidėjimą, anemiją ir osteoporozę (silpni kaulai). Tai dar vadinama mažu T, androgenų trūkumu arba hipogonadizmu, ir tai galima įvertinti atlikus kraujo tyrimus. Patvirtinus diagnozę, ji gydoma pakaitine testosterono terapija (TRT).

Kas nutiks jūsų androgenų lygiui senstant?

Senėjimas lemia vyrų ir moterų lytinių hormonų sumažėjimą. Vyrams testosteronas laikui bėgant sumažėja. Vienas didelis tyrimas iš Nacionaliniai sveikatos institutai (NIH) pranešė, kad žemas testosterono lygis paveikė 20% 60 metų, 30% 70 ir 70% vyresnių vyrų (Harman, 2001). Moterų testosteronas taip pat mažėja - tyrimas „Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism“ nustatė, kad 40-metės moters testosterono lygis yra maždaug perpus mažesnis nei 20-metės (Zumoff, 1995). Moterys taip pat patiria estrogeno sumažėjimą senstant, pirmaisiais menopauzės metais praranda apie 80% hormonų lygio (Horstman, 2012). Tai sukelia daugelį su menopauze susijusių simptomų, įskaitant karščio bangos, makšties atrofiją ir osteoporozę.

Literatūra

  1. Bhasin, S., saugotojas, T. W., Bermanas, N., Callegari, C., Clevenger, B., Phillipsas, J.,… Casaburi, R. (1996). Testosterono suprafiziologinių dozių poveikis normalių vyrų raumenų dydžiui ir jėgai. Naujosios Anglijos medicinos žurnalas, 335 (1), 1–7. doi: 10.1056 / nejm199607043350101, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8637535
  2. Brownas, G. A., Vukovičius, M. D., Martini, E. R., Kohutas, M. L., Franke, W. D., Jacksonas, D. A. ir Kingas, D. S. (2000). 30–56 metų vyrų endokrininiai atsakai į lėtinį androstenediono suvartojimą. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 85 (11), 4074–4080. doi: 10.1210 / jcem.85.11.6940
  3. de Luis, D. A., Aller, R., Cuellar, L. A., Terroba, C., & Romero, E. (2001). Anaboliniai steroidai ir ginekomastija. Literatūros apžvalga. Anales De Medicina Interna, 18 (9), 489–491. Gauta iš https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11715139
  4. Gray, P. B., Mchale, T. S. ir Carré, J. M. (2017). Žmogaus vyrų hormonų ir elgesio reprodukcijos pastangų tyrimų apžvalga. Hormonai ir elgesys, 91, 52–67. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2016.07.004, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27449532
  5. Harman, S. M., Metter, E. J., Tobin, J. D., Pearson, J., & Blackman, M. R. (2001). Išilginis senėjimo poveikis sveikų vyrų serumo bendram ir laisvam testosterono lygiui. Baltimorės išilginis senėjimo tyrimas. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 86 (2), 724–731. doi: 10.1210 / jcem.86.2.7219, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11158037
  6. Hausmann, R., Hammer, S., & Betz, P. (1998). Veiklą gerinantys vaistai (dopingo agentai) ir staigi mirtis - atvejo ataskaita ir literatūros apžvalga. Tarptautinis teisinės medicinos žurnalas, 111 (5), 261–264. doi: 10.1007 / s004140050165, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9728754
  7. Horstmanas, A. M., Dillonas, E. L., Urbanas, R. J. ir Sheffieldas-Moore'as, M. (2012). Androgenų ir estrogenų vaidmuo sveikam senėjimui ir ilgaamžiškumui. Gerontologijos žurnalai A serija: biologijos ir medicinos mokslai, 67 (11), 1140–1152. doi: 10.1093 / gerona / gls068, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22451474
  8. Kingas, D. S., Sharpas, R. L., Vukovičius, M. D., Brownas, G. A., Reifenrathas, T. A., Uhl, N. L. ir Parsonsas, K. A. (1999). Geriamojo androstenediono poveikis serumo testosteronui ir prisitaikymas prie jaunų vyrų atsparumo treniruočių: atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. JAMA, 281 (21), 2020–2028 m. doi: 10.1001 / jama.281.21.2020, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10359391
  9. Lizneva, D., Gavrilova-Jordan, L., Walker, W., & Azziz, R. (2016). Androgenų perteklius: tyrimai ir valdymas. Geriausia praktika ir tyrimai Klinikinė akušerija ir ginekologija, 37, 98–118. doi: 10.1016 / j.bpobgyn.2016.05.003, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27387253
  10. Popiežius, H. G., Kouri, E. M. ir Hudsonas, J. I. (2000). Testosterono suprafiziologinių dozių poveikis normalių vyrų nuotaikai ir agresijai: atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. Bendrosios psichiatrijos archyvai, 57 (2), 133–140. doi: 10.1001 / archpsyc.57.2.133, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10665615
  11. Rahnema, C. D., Lipshultz, L. I., Crosnoe, L. E., Kovac, J. R. ir Kim, E. D. (2014). Anabolinių steroidų sukeltas hipogonadizmas: diagnozė ir gydymas. Vaisingumas ir sterilumas, 101 (5), 1271–1279. doi: 10.1016 / j.fertnstert.2014.02.002, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24636400
  12. Sirrs, S. M. ir Bebb, R. A. (1999). DHEA: panacėja ar gyvačių aliejus? Kanados šeimos gydytojas, 45, 1723–1728. Gauta iš https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10424272
  13. Stergiopoulos, K., Mathews, R., Brennan, J., Setaro, J., & Kort, S. (2008). Anaboliniai steroidai, ūminis miokardo infarktas ir policitemija: atvejo ataskaita ir literatūros apžvalga. Kraujagyslių sveikata ir rizikos valdymas, 4 (6), 1475–1480. doi: 10.2147 / vhrm.s4261, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2663437/
  14. Whitnall, M. H., Elliott, T. B., Harding, R. A., Inal, C. E., Landauer, M. R., Wilhelmsen, C. L.,… Seed, T. M. (2000). Androstenediolis stimuliuoja mielopoezę ir padidina atsparumą infekcijai gama apšvitintose pelėse. International Journal of Immunopharmacology, 22 (1), 1–14. doi: 10.1016 / s0192-0561 (99) 00059-4, http://europepmc.org/article/med/10684984
  15. Yilmaz, C., Karali, K., Fodelianaki, G., Gravanis, A., Chavakis, T., Charalampopoulos, I., & Alexaki, V. I. (2019). Neurosteroidai kaip neuroinflammento reguliatoriai. Neuroendokrinologijos sienos, 55, 100788. doi: 10.1016 / j.yfrne.2019.100788, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31513776
  16. Zumoffas, B., Štamas, G. W., Milleris, L. K. ir Rosneris, W. (1995). Normalioms moterims iki menopauzės amžiaus testosterono koncentracija plazmoje vidutiniškai dvidešimt keturias valandas mažėja. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 80 (4), 1429–1430. doi: 10.1210 / jcem.80.4.7714119, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7714119
Žiūrėti daugiau