Antidepresantai, sukeliantys svorio kritimą

Antidepresantai, sukeliantys svorio kritimą

Atsakomybės apribojimas

Jei turite kokių nors medicininių klausimų ar rūpesčių, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Straipsniai apie „Sveikatos vadovą“ paremti recenzuojamais tyrimais ir medicinos draugijų bei vyriausybinių agentūrų pateikta informacija. Tačiau jie nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo.

Jei jums buvo paskirtas antidepresantas, jums gali būti įdomu apie galimą jo poveikį svoriui, ypač jei dėl to padidėja svoris arba sumažėja svoris. Štai ką sako tyrimas apie tai, kaip antidepresantų vartojimas gali paveikti tai, ką matote skalėje.

Ar kai kurie antidepresantai mažina svorį?

Yra daugiau nei dešimt antidepresantų, kurie yra išrašomi liaudyje. Tačiau tik vienas buvo nuosekliai susijęs su svorio metimu tyrimų metu: bupropionas (prekės pavadinimas Wellbutrin).

Į 2019 m. Analizė iš 27 antidepresantų ir svorio padidėjimo tyrimų parodė, kad vartojant antidepresantus kūno svoris gali padidėti vidutiniškai 5%, išskyrus bupropioną, kuris buvo susijęs su svorio kritimu (Alonso-Pedrero, 2019).

Skelbimas

Susipažink su Plenity —FDA patvirtinta svorio valdymo priemonė

Plenity yra receptinis gydymas. Norėdami saugiai ir tinkamai naudoti „Plenity“, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą arba kreipkitės į Naudojimo instrukcijos .

Sužinokite daugiau

Kitas 2016 m. Tyrimas apžvelgė ilgalaikis svorio metimo efektas įvairių antidepresantų ir nustatė, kad nerūkantys, vartoję bupropioną, per dvejus metus numetė 7,1 svaro. (Šis poveikis nebuvo pastebėtas rūkantiems.) Kitų tyrime dalyvavusių antidepresantų vartotojai priaugo svorio (Arterburn, 2016).

Panašu, kad bupropionas padeda palaikyti svorio metimą. A 2012 tyrimas nustatė, kad nutukę suaugusieji, vartoję bupropioną SR (standartinis atpalaidavimas) po 300 mg arba 400 mg dozes, per 24 savaites prarado atitinkamai 7,2% ir 10% savo kūno svorio ir 48 savaites išlaikė didelę dalį svorio (Anderson, 2012).

Iš tiesų, bupropionas yra populiaraus svorio metimo vaisto naltreksono-bupropiono (prekės pavadinimas Contrave), kuris yra FDA patvirtintas antsvorio ar nutukimo gydymui, dalis.

kiek mg druskos šaukšteliu

Kodėl antidepresantai veikia svorį?

Ekspertai nėra visiškai tikri. Antidepresantų poveikis svoriui yra, žodžiais tariant vienas tyrimas , tik iš dalies suprantama ir prastai aprašyta (Gafoor, 2018).

Apskritai antidepresantai veikia įvairias chemines medžiagas, neuromediatorius ir receptorius smegenyse. Tai keičia šių neuromediatorių poveikio lygį smegenyse. Idealiu atveju tai pagerina psichinės sveikatos problemas, tokias kaip depresija ir nerimas. Kai kuriais atvejais atrodo, kad šie padariniai sukelia medžiagų apykaitos pokyčius, dėl kurių padidėja svoris.

Pvz .: Bupropionas yra vaistas, žinomas kaip NDRI (norepinefrino-dopamino reabsorbcijos inhibitorius). Tai neleidžia smegenims absorbuoti laisvai plūduriuojančio norepinefrino (dar vadinamo adrenalinu) ir dopamino (kitaip vadinamo gero savijautos hormonu). Kai jie nėra greitai absorbuojami, adrenalinas ir dopaminas laikosi ir ilgiau veikia smegenis. Tai gali turėti įtakos medžiagų apykaitai ir apetitui, dėl to gali sumažėti svoris.

Kai kurie antidepresantai veikia histaminą ir serotoniną, kurie reguliuoja apetitas (Gill, 2020). Kiti veikia neuromediatoriai ir receptoriai kurie yra susiję su svorio padidėjimu (David, 2016). Kai kurie iš šių vaistų, daugiausia ankstyvieji pirmosios kartos tricikliai antidepresantai, gali pakeisti organizmo metabolizmą lipiduose (riebaluose) ir gliukozės (cukraus kiekis kraujyje) (Hasnain, 2012; David, 2016).

Tačiau svorio prieaugis ar svorio netekimas toli gražu nėra garantuotas vartojant antidepresantus.

Svorio padidėjimo baimė neturėtų trukdyti vartoti antidepresantų, jei jų reikia. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei jus vargina svorio padidėjimas - efektyvus sprendimas gali būti dietos koregavimas, fizinio krūvio didinimas ar, kai kuriais atvejais, vaistų pakeitimas.

Svorio metimo dietos: kurios yra efektyviausios?

8 minučių skaitymas

Depresijos simptomai

Naujausias Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas (DSM 5) apibrėžia sunkus depresinis sutrikimas (MDD) kaip dvi ar daugiau savaičių po penkis iš šių simptomų, kurie sukelia problemų dėl socialinių, profesinių ar kitų veikimo sričių:

  • Prislėgta nuotaika
  • Sumažėjęs susidomėjimas ar malonumas daryti dalykus
  • Svorio netekimas ar svorio padidėjimas arba padidėjęs ar sumažėjęs apetitas
  • Nemiga ar per didelis miegas
  • Lėtai juda arba yra neramus ar neramus
  • Nuovargis ar energijos praradimas
  • Pernelyg didelės kaltės ar nevertingumo jausmas
  • Sunkumas susikaupti ar priimti sprendimus
  • Pasikartojančios mintys apie mirtį ar savižudybę (DSM, 2013)

Nedvejodami kreipkitės į gydytoją, jei jus ar jus pažįstamą žmogų gali kamuoti depresija.

Depresijos gydymas

Kai kuriais atvejais depresija gali sukelti medicininę priežastį, pvz., Hipotirozę, vitamino B12 trūkumą, mažą testosterono kiekį ar šalutinį vaistų poveikį. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali juos diagnozuoti ir gydyti.

Deja, dauguma depresijos atvejų nėra sukelta medicininių problemų. Depresijai, neturinčiai medicininės priežasties, pagrindiniai gydymo būdai yra vaistai ir psichoterapija.

Antidepresantai

Dažniausiai vartojami antidepresantai yra selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI), tarp kurių yra fluoksetinas (prekės pavadinimas „Prozac“), sertralinas (prekės pavadinimas „Zoloft“), ​​paroksetinas (prekės pavadinimas „Paxil“) ir escitalopramas (prekės pavadinimas „Lexapro“).

Taip pat dažnai skiriami serotonino-noradrenalino reabsorbcijos inhibitoriai (SNRI), įskaitant venlafaksiną (prekės pavadinimas „Effexor“), duloksetiną (prekės pavadinimas „Cymbalta“) ir desvenlafaksiną (prekės pavadinimas „Pristiq“).

Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad rastumėte sau tinkamus vaistus.

kaip pasistiprinti „adderall“

Terapija

Tyrimai rodo, kad antidepresantai ir kognityvinė elgesio terapija (CBT) yra maždaug vienodai veiksmingi gydant depresiją. Tačiau CBT gali turėti ilgalaikis poveikis ir užkirsti kelią recidyvui (Hollon, 2005). CBT metu terapeutai skatina pacientus pakeisti neigiamas, nenaudingas mintis teigiamomis.

Dieta ir mankšta

Tiek aerobikos ir pasipriešinimo pratimai nustatyta, kad jie veiksmingai malšina depresiją (Craft, 2004). Kai kurie studijos rodo, kad Viduržemio jūros dieta susijusi su mažesniu depresijos lygiu (Sánchez-Villegas, 2009).

Kiti dalykai, kurie gali pagerinti depresiją, yra geresnis miegas, socialinės sąveikos didinimas ir vengimas vartoti alkoholį ir tabaką.

Kreipkitės pagalbos į jums reikalingą depresiją

Jei jaučiatės prislėgtas, svarbu ieškoti reikalingos pagalbos. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju arba psichinės sveikatos specialistu, kad išsiaiškintumėte, ar antidepresantai, terapija ar jų derinys jums tinka. Jei nerimaujate dėl antidepresantų svorio padidėjimo, būtinai aptarkite tai ir su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Literatūra

  1. Alonso-Pedrero, L., Bes ‐ Rastrollo, M., & Marti, A. (2019). Antidepresantų ir antipsichozinių vaistų poveikis svorio augimui: sisteminga apžvalga. Nutukimo apžvalgos: oficialus Tarptautinės nutukimo tyrimo asociacijos leidinys , dvidešimt (12), 1680–1690 m. doi: 10.1111 / 12934 pav. Gauta iš https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31524318/
  2. Craft, L. L. ir Perna, F. M. (2004). Sporto nauda kliniškai prislėgtiems. Klinikinės psichiatrijos žurnalo pirminės priežiūros palydovas, 06 (03), 104–111. doi: 10.4088 / pcc.v06n0301. Gauta iš https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15361924/
  3. Davidas, D. J. ir Gourionas, D. (2016). Antidepresantai ir tolerancija: lemiantys veiksniai ir pagrindinių šalutinių poveikių valdymas. L’Encephale, 42 metai (6), 553–561. https://doi.org/10.1016/j.encep.2016.05.006. Gauta iš https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27423475/
  4. DSM-5 (2013). Depresiniai sutrikimai. Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas . doi: 10.1176 / appi.books.9780890425596.dsm04. https://dsm.psychiatryonline.org/doi/book/10.1176/appi.books.9780890425596
  5. Gafooras, R., Boothas, H. P. ir Gullifordas, M. C. (2018). Antidepresantų vartojimas ir svorio padidėjimo dažnis per 10 metų stebėjimo laikotarpį: gyventojų grupės kohortos tyrimas. BMJ (klinikiniai tyrimai red.), 361 , k1951. https://doi.org/10.1136/bmj.k1951. Gauta iš https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29793997/
  6. Gill, H., Gill, B., El-Halabi, S., Chen-Li, D., Lipsitz, O., Rosenblat, J. D. ir kt. (2020 m.). Antidepresantų vaistai ir svorio pokytis: pasakojimo apžvalga. Nutukimas, 28 (11), 2064–2072. doi: 10.1002 / oby.22969. Gauta iš https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/oby.22969
  7. Hasnainas, M., Viewegas, W. V. ir Hollettas, B. (2012). Svorio padidėjimas ir gliukozės kiekio reguliavimas naudojant antrosios kartos antipsichotikus ir antidepresantus: apžvalga pirminės sveikatos priežiūros gydytojams. Podiplominė medicina, 124 (4), 154–167. https://doi.org/10.3810/pgm.2012.07.2577. Gauta iš https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22913904/
  8. Hollon, S. D., Derubeis, R. J., Shelton, R. C., Amsterdam, J. D., Salomon, R. M., O’Reardon, J. P. ir kt. (2005). Recidyvo prevencija po kognityvinės terapijos ir vaistų nuo vidutinio sunkumo iki sunkios depresijos. Bendrosios psichiatrijos archyvai, 62 (4), 417. doi: 10.1001 / archpsyc.62.4.417. Gauta iš https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15809409/
Žiūrėti daugiau