Kepenų valymas: saugus būdas atsikratyti kilogramų?

Galbūt matėte teiginius, kad kepenų valymas padidina jūsų medžiagų apykaitą, todėl galite greitai numesti svorį ir padidinti energiją. Sužinokite daugiau. Skaityti Daugiau



Keto gripas: ko tikėtis laikantis keto dietos

Keto gripas yra į gripą panašių simptomų grupė, kuri kai kuriems žmonėms pasireiškia per savaitę nuo ketogeninės dietos pradžios. Sužinokite daugiau. Skaityti Daugiau



Kas yra endomorfinė dieta? Kas yra endomorfas?

Endomorfai yra jautresni kalorijų vartojimui. Jie gali lengvai priaugti svorio ir linkę kaupti riebalus. Sužinokite daugiau. Skaityti Daugiau



Mėsėdžių dieta: svorio metimas ar nesveika užgaida?

Mėsėdžių dietos pasekėjai teigia, kad yra naudinga sveikatai, pvz., Svorio netekimas, virškinimo sistemos sveikata ir sumažinta širdies ligų rizika. Sužinokite daugiau. Skaityti Daugiau



Ar pasninkas gali sulėtinti ar sustabdyti senėjimo procesą?

Kai kurie tyrimai rodo, kad greitai pasibaigiantys gyvūnai gyvena ilgiau nei tie, kurie negyvena, tačiau daug nežinome, kaip pasninkas veikia žmones. Sužinokite daugiau. Skaityti Daugiau





Atkinso dieta: nepagrįsta mada ar palaikoma mokslo?

Atkinso dieta buvo įvesta 1972 m. Tai buvo ankstyva mažai angliavandenių turinčios dietos versija, kuri vis dar populiari iki šiol. Sužinokite daugiau. Skaityti Daugiau



Akupunktūra lieknėjimui: ar ji veikia?

Yra tinkamų įrodymų, kad akupunktūra gali padėti išspręsti tam tikrus klausimus, bet kaip dėl svorio metimo akupunktūros? Sužinokite daugiau. Skaityti Daugiau