Koks yra normalus vyrų testosterono kiekis?

Atsakomybės apribojimas

Jei turite kokių nors medicininių klausimų ar rūpesčių, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Straipsniai apie „Sveikatos vadovą“ paremti recenzuojamais tyrimais ir medicinos draugijų bei vyriausybinių agentūrų pateikta informacija. Tačiau jie nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo.




Tikslus normalaus testosterono kiekio skirtumas vyrams skiriasi, tačiau apskaičiavimai paprastai svyruoja nuo 270–1 070 ng / dL. Pagal Amerikos urologų asociacija (AUA) , kurio vertė yra mažesnė nei 300 ng / dL, yra tinkama riba diagnozuoti žemą testosterono kiekį (AUA, 2018). Tai didelis spektras, ir daugelis sveikų vaikinų patenka į skirtingas šio diapazono vietas. Nes kalbant apie testosterono lygį, sveika kiekvienam reiškia ką kita. (Palyginimui, sveiko testosterono lygis moterims yra daug mažesnis.)

Vitals

  • Jūsų testosterono lygis daugiausia priklauso nuo trijų veiksnių: amžiaus, genetikos ir esamų sveikatos sutrikimų.
  • Tikslus normalaus testosterono kiekio skirtumas vyrams skiriasi, tačiau apskaičiavimai paprastai svyruoja nuo 270–1 070 ng / dL.
  • Testosterono lygis taip pat kinta visą dieną. Testosteronas pasiekia piką ryte, o vėliau krenta.
  • Žemo testosterono simptomai yra nuovargis, dirglumas, depresija, sumažėjęs susidomėjimas seksu, sumažėjusi liesa raumenų masė ir erekcijos sutrikimai.

Kas lemia testosterono kiekį?

Jūsų testosterono lygis daugiausia priklauso nuo trijų veiksnių:







  • Amžius
  • Genetika
  • Esamos sveikatos būklės

Paprastai pranešama, kad testosterono lygis pasiekia maksimumą vėlyvoje paauglystėje / 20-ųjų pradžioje, o vėliau sumažėja maždaug 1% per metus. Kai kurie tyrimai palaiko šiuos teiginius, pavyzdžiui, vieną tyrimas nustatyta, kad testosterono lygis pasiekė aukščiausią tašką 19 metų amžiaus (Kelsey, 2014). Tada lygis mažėja, tačiau tiksli suma, kurią jis kasmet mažina - ir ar tai pirmiausia lemia amžius, ar kiti veiksniai - yra mažiau aiškus.

Skelbimas





Romos testosterono papildai

Pirmojo mėnesio atsargos yra 15 USD (20 USD nuolaida)





Sužinokite daugiau

Testosterono lygis svyruoja

Testosterono lygis taip pat kinta visą dieną. Testosteronas pasiekia piką ryte, o vėliau krenta. Štai kodėl geriau pasitikrinti testosterono kiekį tarp 8 ir 10 val. Prieš nustatant žemo testosterono kiekį, jo lygis tikrinamas bent du kartus (Snyder, 2020).

Žemo testosterono simptomai

Pasak AUA, žemo testosterono simptomai apima nuovargį, dirglumą, depresiją, sumažėjusį susidomėjimą seksu, sumažėjusią liesą raumenų masę ir erekcijos sutrikimus (Urologijos priežiūros fondas, nd) Jei manote, kad jūsų testosteronas gali būti mažas, pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Literatūra

  1. Amerikos urologų asociacija. (2018). Testosterono trūkumo įvertinimas ir valdymas (2018). Gauta 2020 m. Balandžio 24 d. Iš https://www.auanet.org/guidelines/testosterone-deficiency-guideline
  2. Kelsey, T. W., Li, L. Q., Mitchellas, R. T., Whelanas, A., Andersonas, R. A. ir Wallace'as, W. H. B. (2014). Patvirtintas su amžiumi susijęs normalus vyrų bendro testosterono modelis rodo didėjantį dispersiją, tačiau po 40 metų amžiaus jo nemažėja. VIENAS PLoS, 9 (10). doi: 10.1371 / journal.pone.0109346, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25295520
  3. Snyderis, P. J. (2020). Klinikiniai vyrų hipogonadizmo požymiai ir diagnozė. Gauta 2020 m. Balandžio 24 d. Iš https://www.uptodate.com/contents/clinical-features-and-diagnosis-of-male-hypogonadism?search=low testosterono diagnozė & source = search_result & selectedTitle = 1 ~ 150 & use_type = default & display_rank = 1 # H219147875
  4. Urologijos priežiūros fondas. (nd.). Kas yra mažas testosterono kiekis? Gauta 2020 m. Balandžio 24 d. Iš https://www.urologyhealth.org/urologic-conditions/low-testosterone
Žiūrėti daugiau