Kas sukelia rytinę medieną? Kodėl vaikinai tai gauna?

Kas sukelia rytinę medieną? Kodėl vaikinai tai gauna?

Atsakomybės apribojimas

Jei turite kokių nors medicininių klausimų ar rūpesčių, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Straipsniai apie „Sveikatos vadovą“ paremti recenzuojamais tyrimais ir medicinos draugijų bei vyriausybinių agentūrų pateikta informacija. Tačiau jie nepakeičia profesionalių medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo.

Ar tikrai vaikinai miega erekcijos?

Taip, vyrams miegant erekcija atsiranda. Iš tikrųjų vidutiniškai dauguma vaikinų kiekvieną vakarą gauna penkias erekcijas.

Be to, vyrai turėtų kiekvieną rytą pabusti su erekcija. Rimtai, jei jūsų sveikata gera, jūsų kūnas yra tvirtai prijungtas prie rytinės medienos. Naktinė erekcija, dar vadinama su miegu susijusi erekcija (SRE) arba naktinė varpos pūtimas (NPT), o rytinė erekcija yra tokia normali, kad jų buvimas (ar nebuvimas) gali būti svarbus vyro bendros sveikatos rodiklis.

Jei reguliariai nepabundate su ta pažįstama rytine erekcija, tai gali reikšti, kad jūsų testosterono lygis, kraujotaka ar kažkas rimtesnio nėra.



Vitals

  • Rytinė erekcija yra svarbus jūsų bendros sveikatos rodiklis.
  • Vyrai paprastai turi penkias naktines erekcijas per aštuonių valandų miego ciklą, kurių kiekviena erekcija trunka apie 25 minutes.
  • Erekcijos disfunkcija gali rodyti daugybę pagrindinių sveikatos problemų.
  • Jei rytinės erekcijos negaunate, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Ryto erekcijos per tūkstantmečius

Naktinė erekcija yra vyriškumo dalis - ir jos prasideda jaunos. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai pastebėjo vaisiaus erekciją atliekant ultragarsą, ir net jauniems berniukams erekcija pasireiškia visą vaikystę dar ilgai iki brendimo pradžios. Varpos yra ryškus organas. Tai, kad naktį (ir kiekvieną rytą) išsipučia, nėra nauja informacija.

Tiesą sakant, mokslininkai, peržiūrėję senus medicinos tekstus, mokslinius duomenis ir teologinius įrašus (net Bažnyčia sekė erekcijas), paskelbė savo išvadas apie naktinių erekcijų istoriją straipsnyje Su miegu susijusios erekcijos per amžius (Van Driel, 2014). Autoriai pažymėjo, kad gebėjimas pasiekti erekciją miegant buvo toks patikimas virilumo rodiklis, kad erekcijos disfunkcija (ED) buvo skyrybų pagrindas.

Remiantis bažnytiniais įrašais, prisiekusiųjų komisija iš tikrųjų apsistodavo prie kaltinamojo lovos ir laukdavo, kol jis išsimiegos. Jau 1920 m. Wilhelmas Stekelis, Freudo amžininkas ir daugeliu atžvilgių jo lygiavertis, pažymėjo, kad rytinė erekcija (dar žinoma kaip paskutinė su miegu susijusi erekcija naktį) yra [n] aturaliai reiškinys sveikiems vyrams nuo kūdikystės iki senatvės.

Skelbimas



kaip padaryti, kad mano penis būtų storesnis

Gaukite 15 USD už pirmąjį ED gydymo užsakymą

Tikras, JAV licencijuotas sveikatos priežiūros specialistas peržiūrės jūsų informaciją ir susisieks su jumis per 24 valandas.

Sužinokite daugiau

Kodėl vyrams pasireiškia naktinė erekcija?

Nors rytinės ir naktinės erekcijos egzistavimo įrodymų netrūksta, niekas nežino tikslių rytinės erekcijos priežasčių. Štai ką mes žinome apie erekciją ir miegą.

Vyrai paprastai turi penkios naktinės erekcijos aštuonių valandų miego ciklo metu (Youn, 2017), kiekviena erekcija trunka apie 25 minutes. Tai maždaug viena erekcija kas 90 minučių. Netrukus mokslininkai pastebėjo, kad šis modelis buvo stebėtinai panašus į kitą 90 minučių ciklą, kuris vyksta miego metu - REM (greito akių judesio) fazės miegas.



Atkreipkite dėmesį į savo rytinę medieną. Šios žinomos rytinės erekcijos praradimas gali būti pirmasis reikšmingos problemos ženklas. Jei negaunate rytinės erekcijos, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

Erekcijos ir REM miegas

1965 m. Tyrėjai patvirtino ryšį tarp REM miego ir nakties erekcijos arba sapno miego fazės, sukeldamas erekcijas kelis dešimtmečius spėliojus, kas iš tikrųjų vyksta REM miego metu. Iš esmės vyrai snaudžia maždaug pusantros valandos po miego. Kiekvienas REM miego epizodas atitinka erekciją, trunkančią 20–25 minutes. Vyrai paprastai penki erekcijos per aštuonių valandų miego ciklą.

Įdomu tai, kad nakties metu kiekviena naktinė erekcija trunka ilgiau - kaip tik pailgėja REM fazės (Fisher, 1965). Asociacija yra glaudžiai susijusi. Nepaisant šios stiprios koreliacijos ir to, kad vyrai beveik 25% savo miego ciklo praleidžia su erekcija, mes vis dar nuoširdžiai nežinome, kodėl vyksta rytinė mediena. Bet mes turime keletą idėjų.

Naktinė erekcija: konkuruojančios teorijos

Į pirmaujanti teorija yra tai, kad norepinefrino gamyba sulėtėja REM miego metu (Mitchell, 2010). Tai yra cheminė medžiaga, pirmiausia atsakinga už varpos atsipalaidavimą. Iš esmės smegenų dalis, palaikanti noradrenalino kiekį, REM miego metu būna atsisakyta. Tai leidžia su testosteronu susijusiems sužadinimo mechanizmams perimti ir sukelti erekciją.

Kita teorija yra ta, kad jūsų kūnas REM miego metu gamina daugiau azoto oksido. Azoto oksidas yra atsakingas už tai, kad varpos kraujagyslės atsipalaiduotų, todėl į varpą patenka visas papildomas kraujas, reikalingas erekcijai sukelti.

Esmė ta, kad niekas iš tikrųjų nežino, kokį vaidmenį REM miegas vaidina naktiniame varpos audinyje. Kodėl vyrai naktį erekuoja (daug kartų) naktį? Ar rytinė mediena ir REM miegas yra susiję, ar tai tik tikrai įdomus sutapimas? Yra daugybė teorijų.

Kodėl rytinė mediena tokia svarbi?

Tiek daug dalykų turi vykti teisingai, kad pasiektumėte stiprią erekciją.

Jūs turite išleisti hormonus pagal pareikalavimą ir išplėsti arterijas, kad kraujas nešiotų į varpą. Jūsų nervų sistema turi puikiai perduoti signalus, o protas turi būti harmonijoje su kūnu. Daug kas gali suklysti. Jei jums sunku erekciją, tai gali būti dėl daugybės rimtų pavojų sveikatai.

Varpos kraujagyslės taip pat yra mažos, palyginti su kitomis kūno vietomis. Tai reiškia, kad kitos pagrindinės sąlygos pirmiausia gali pasireikšti kaip ED. Erekcijos disfunkcija gali rodyti aukštą cholesterolio kiekį, stresą, 2 tipo cukrinį diabetą (arba prediabetą), hipertenziją (aukštą kraujospūdį), depresiją, miego sutrikimus, širdies ligas, hormonų problemas, šalutinį vaistų poveikį, gyvenimo būdo pasekmes, emocines problemas ar kt. daugiau.

Jei galėčiau užduoti vyrui tik vieną klausimą jo sveikatai įvertinti, tai būtų: „Ar tu pabundi su erekcija?“ - daktaras Stevenas Lammas

Erekcijos disfunkcija ir sveikatos problemos

2005 m. Atliktame tyrime „Erekcijos disfunkcija ir vėlesnė širdies ir kraujagyslių liga“ mokslininkai septynerius metus stebėjo 40–70 metų vyrus, norėdami išsiaiškinti, ar vyrams, sergantiems ED, labiau tikėtina, kad išsivystys širdies liga, nei neturintiems ED. Šio ilgalaikio tyrimo rezultatai padarė išvadą, kad [o] vyresniems šios grupės vyrams yra 2x didesnė širdies ir kraujagyslių ligų rizika nei vyrams, neturintiems erekcijos disfunkcijos (Thompson, 2005).

Tyrimas tęsė: Ši analizė rodo, kad pradinis vyro, turinčio erekcijos disfunkciją, pristatymas turėtų paskatinti vertinantį gydytoją patikrinti standartinius širdies ir kraujagyslių rizikos veiksnius.

Erekcijos disfunkcija pasireiškia bet kokio amžiaus vyrams

Erekcijos disfunkcija yra ne tik vyresnių vaikinų problema. Kasmet vis daugiau jaunų vyrų diagnozuojama ED. Vienas italų tyrimas nuo 2013 m. pranešė apie dramatišką naujų vyrų erekcijos disfunkcijos atvejų pakilimą. Tiesą sakant, tyrimas parodė, kad 439 vyrams, turintiems erekcijos disfunkciją, 114 (26%) buvo jaunesni nei 40 metų (vidutinis amžius 32 metai). Blogiau, kad beveik pusė jų sirgo sunkia ED liga (Capogrosso, 2013).

Kitas Šveicarijos tyrimas parodė, kad apie 30% jaunų vyrų patyrė erekcijos disfunkciją. Tyrime padaryta išvada: su [ED] siejami keli sveikatą žalojantys veiksniai, o ED turėtų būti raudona vėliava sveikatos specialistams, kad paskatintų juos pasinaudoti bet kokia proga pasikalbėti apie seksualumą su savo jaunais vyrais.

Rytinė erekcija yra gyvybiškai svarbi jūsų sveikatai

Vienas ED tyrimas nuo 2016 m Tiesiog tiesiai antraštėje nurodoma erekcijos svarba: Jaunų pacientų erekcijos disfunkcija yra bendros vyrų sveikatos būklės atstovas (Capogrosso, 2016). Atkreipkite dėmesį į savo rytinę medieną. Šios žinomos rytinės erekcijos praradimas gali būti pirmasis reikšmingos problemos ženklas. Jei negaunate rytinės erekcijos, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.

vitamino d3 ir d2 skirtumas

Literatūra

  1. Capogrosso, P., Colicchia, M., Ventimiglia, E., Castagna, G., Clementi, M. C., Suardi, N.,… Salonia, A. (2013). Vienas pacientas iš keturių su naujai diagnozuota erekcijos disfunkcija yra jaunas vyras - šiurpus vaizdas iš kasdienės klinikinės praktikos. Seksualinės medicinos žurnalas, 10 (7), 1833–1841. doi: 10.1111 / jsm.12179 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23651423
  2. Capogrosso, P., Montorsi, F., & Salonia, A. (2016). Jaunų pacientų erekcijos disfunkcija yra bendra vyrų sveikatos būklė. Dabartinė nuomonė Urologijoje, 26 straipsnio 2 dalis, 140–145. doi: 10.1097 / mėn.0000000000000257 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26716563/
  3. Mitchell, H. A. ir Weinshenker, D. (2010). Labanakt ir sėkmės: norepinefrinas miego farmakologijoje. Biocheminė farmakologija, 79 (6), 801–809. doi: 10.1016 / j.bcp.2009.10.004 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2812689/
  4. Thompson, I. M. (2005). Erekcijos disfunkcija ir vėlesnė širdies ir kraujagyslių liga. Jama, 294 (23), 2996. Doi: 10.1001 / jama.294.23.2996 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16414947
  5. Van Drielis, M. F. (2014). Su miegu susijusios erekcijos per amžius. Seksualinės medicinos žurnalas, 11 (7), 1867–1875. doi: 10.1111 / jsm.12557 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24774994
  6. Youn, G. (2017). Kodėl sveiki vyrai patiria rytinę erekciją? „The Open Psychology Journal“, 10 (1), 49–54. doi: 10.2174 / 1874350101710010049 https://www.researchgate.net/publication/317051942_Why_Do_Healthy_Men_Experience_Morning_Erections
Žiūrėti daugiau